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      11月27日受信 「長谷川」さん 
          12月31日受信  山田さん(2回目)
 
                       
        

気分向上委員会は心のマッサージ屋さんです。


  ちょっと肩が凝ったな〜っていう時に、マッサージ屋さんに行ってほぐして

  もらうように、ちょっと嫌な気分になった時、落ち込んでしまった時に、軽く

  話を聞いてもらう。これだけで心の凝りはほぐれ、慢性化するのを防ぎます。

  嫌な気分をそのまま溜めこんでしまうと、ストレスが溜まり心の病気へと

  つながってしまいます。


  「鉄は熱いうちに打て!」ではありませんが、「嫌な気分はすぐ吐き出せ!」

  なのです。職場の人間関係・家族の問題・学校での出来事、キャリアについて、

  単なる愚痴など、どんなことでもお聞きしますので、お気軽にご相談ください。

   メールでのやりとりなので、面と向かって話しづらいことや時間や場所を気に

  する必要はありません。



    

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2017年1月7日:おしらせを更新しました。
     
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2014年5月14日:おしらせを更新しました。
     
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