カウンセリングの料金

代表の北野です。
昨年は麻布十番に加え、浜松にカウンセリングルームを開設し、まだまだ利用してくださる方は少ないけれど、何とかやってきました。
2026年も双方どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、最近は、何かわからないことがあると、ChatGPTを始めとして、結構AIに聞いてしまうようになりました。
3年前、初めて使ったときから、ずいぶんと進化して、結構便利に使っています。

最近は、プリンターが壊れたので、欲しい機能を伝えていくつかの候補を出してもらったり、誰かと会う時のお店を選んでもらったり・・・

ブログが億劫なのは、実は書くことよりも、著作権フリーの写真やイラストを探したり、自分で撮った写真から使えそうな写真を選ぶことだったのですが、今回はイラストもChatGPTに描いてもらいました。本当に便利な世の中です。

先日何の気なしに、「東京都港区のカウンセリング相場を教えて」と頼んでみました。
そうしたら、「大体45～60分で8,000円～15,000円です。料金は専門性などによります。」との回答が。

あれあれ？
気分向上委員会のカウンセリング料金は50分8,000円。
初回に限っては80分8,000円ですから、とんでもなく破格？

開業して料金を設定する際には、当然様々な相談室の料金を参考にしたものでしたが、このところのインフレで事情が変わっていたのかもしれません。
しかも私を始め何人かの所属カウンセラーは、トラウマや複雑性PTSDといった難しいとされるケースも対応していて、いわゆる「専門性が高い」部類に入るのではないかと思っています。

えー、じゃあ、値上げしちゃう？

とも思ったのですが・・・

むしろ専門性の高いカウンセリング（この場合セラピーと言った方が適しているかも）が必要なクライエントの場合、頻度も回数も多くを要します。
個別要素はあるものの、どうにかしたいと思っているクライエントには、私は2週間に1度のカウンセリングを推奨しており、1回8,000円だとしても月に16,000円。
毎月のこととなると決して安くはないと思いますが、せめて安心して通ってもらいたいと、つい考えてしまうのです。

というわけで、もうしばらくはこの料金でやっていこうと思った次第です。

ちなみに、私が月に何日か所属している他の相談室では、港区ではないけれど、50分12,800円なので、ChatGPTもあながち間違ってはいなそうです。